Go Back
+ servings
Æggetortilla

Æggetortilla

Æggetortilla er sunde og kan spises som sund aftensmad eller sund frokost, der mætter super godt. Indeholder 150 kcal pr æggetortilla hvis du bruger kokosolie.
No ratings yet
Udskriv
Antal 1 stk

Ingredienser
  

  • 2 æg
  • 1 tsk. fiberHUSK
  • 1 tsk Smøreost med hvidløg kan undlades
  • 2 spsk. vand
  • lidt kokosolie eller smør til stegning

Sådan gør du
 

  • Pisk ingredienserne sammen.
  • Varm panden op med lidt kokosolie eller smør på.
  • Hæld æggemassen på, når panden er varm.
  • Steges 1-2 minutter på hver side på hver side .